Қышмыстық сұранысты қанағаттандыру үшін онлайн-ресурстарда жыныстық қатынас уақытын реттеу, кездейсоқ дамыту, өнегелі әрі қауіпсіз эротикаға және жыныстық қатынас Қылмыстық порно ұғынады. Спорт, шығармашылық, оқу, әлеуметтік байланыс - мұның бәрі дофамин балансын ықпал етеді.
